„Ein integrales Coaching zur Burnout-Prävention und zur Stärkung der Widerstandskraft"

Menschen können in Krisenzeiten aus der Balance geraten. – Um den Weg zur eigenen Zentrierung und Fokussierung wiederzufinden, beschäftigt sich dieses ganzheitliche Coaching speziell mit mentalen, emotionalen und körperlichen Ressourcen, um den Belastungen und negativen Stressreizen aktiv zu begegnen.

Erfahren Sie wirksame Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, des mentalen Trainings und des systemischen Coachings zur Kräftigung Ihrer Gesundheit.

Folgende Fragen werden z. B. im Coaching beantwortet

• Wie schätzen Sie das Gefühl der Selbstwirksamkeit zum Erhalt der eigenen Gesundheit ein?
• Wie bewerten Sie den Einfluss spezifischer Belastungsfaktoren am Arbeitsplatz im Hinblick auf das eigene Gesundheitserleben?
• Welche persönlichen gesundheitsbezogenen Werte und Einstellungen sind Ihnen wichtig?
• Was erwarten Sie von anderen – was erwarten Sie von sich persönlich, um einen bewussten Umgang mit dem Thema Gesundheit zu fördern?

Das Gesundheits- und Leistungspotenzial von Führungskräften und Mitarbeitern wird sich zukünftig stärker in der Unternehmensbilanz wiederfinden müssen, um ähnlich wie bei betriebswirtschaftlichen Kennzahlen über Erfolg und Misserfolg eines Unternehmens Auskunft zu geben.